Rezepte
Verträglich kochen, ohne zu rätseln
Alltagstaugliche Rezepte aus gut verträglichen Zutaten. Die Sammlung wächst, Schritt für Schritt kommen neue Ideen dazu.
Verträglich 40 Minuten
Ofenkartoffeln mit Kräuterquark
Knusprige Ofenkartoffeln mit frischem Kräuterquark, gut verträglich und ganz ohne Zwiebel.
Zum RezeptVerträglich 10 Minuten
Schnelles Haferflocken-Frühstück
Cremiges Porridge mit Traubenzucker-Kick, fructosearm und in 10 Minuten fertig.
Zum RezeptVerträglich 25 Minuten
Möhren-Reis-Pfanne
Ein unkompliziertes Mittagessen aus gut verträglichen Zutaten, mild und alltagstauglich.
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